أطباق صحية: كفتة دجاج بالصلصة ميك اب

صحة وجمال حواء ,عالم المرأة

نقدم لكي طريقة عمل كفتة دجاج بالصلصة

المقادير:

1/2 كيلو صدور دجاج

1 بصلة مبشورة

2 ملعقة بقسماط ناعم

1 بيضة

1/2 كيلو طماطم

ثوم

زيت

ملح وفلفل

قرفة وزنجبيل

طريقة التحضير:

ضعى الصدور مع البصل و البقسماط و البيضة و التوابل و إخلطيهم جيدا ثم شكلى العجين على هيئة كور ثم حمريها فى الزيت.

حمرى الثوم المفروم فى الزيت ثم ضعى عصير الطماطم و اتركيها حتى التسبيك و ضعى الكفتة معها حتى تمام النضج.

تقدم ساخنة.

أطباق صحية: كفتة دجاج بالصلصة

make up