أطباق صحية: لحم بالفلفل الرومى ميك اب

صحة وجمال حواء ,عالم المرأة

طريقة عمل لحم بالفلفل الرومى

المقادير:

1/2 كيلو لحم شرائح

1/2 كيلو فلفل الوان

1/4 كوب زيت

ثوم

ملح

فلفل

طريقة التحضير:

تحمر حلقات الفلفل فى طاسة و تحمر اللحم و تتبل فى إناء اخر و تزود بالماء تدريجيا حتى السواء و نضيف عليها الثوم و تقلب ثم تقلب على الفلفل و تقدم.

أطباق صحية: لحم بالفلفل الرومى

make up