فى البدايه نحب نوضح معنى الأسترتش ماركس أو علامات تمدد الجلد و أسبابها, ثم نعرض كيفيه علاجها و الوقايه منها....
هى عبارة عن خطوط بيضاء تظهر على مناطق مختلفة من الارداف او الفخدين او الذراعين وتكون ناتجة عن تشققات فى الطبقة الخارجية للجلد وتكون لونها احمر فى المرحلة الاولى نتيجة ظهور بعض الشعيرات الدموية ثم تتحول للون الابيض نتيجة ظهور طبقة الدهون تحت الجلد.
و التشققات الحمراء أسهل فى العلاج من التشققات البيضاء....
وظهور الأسترتش ماركس stretch mark على الجسم دليل على افتقار طبقات الجلد للكولاجين وغيرة من المواد المهمة للحفاظ على قوة طبقات الجلد ومرونتها
أسباب ظهور الأسترتش ماركسstretch mark
1-السمنة وزيادة الوزن : زيادة الوزن او السمنة وايضا رامج الريجيم القاسى لانقاص الوزن بسرعة ، لذالك يجب اتباع انظمة ريجيم صحية تعمل على ضبط وزن الجسم وعدم زيادتة بعد الرجيم ويفضل عمل ريجيم غير قاسى للحفاظ على نقص الوزن بصورة طبيعية وامنة وعدم زيادة الوزن بعد الريجيم مجددا.
2- فترات المراهقة : نتيجة التغير فى مستوى هرمونات الفتيات عند سن البلوغ يحدث تمدد افقى سريع لطبقات الجلد ومع عدم العناية بالبشرة والجلد يؤدى الى ظهور الخطوط البيضاء العريضة على الجسم.
3- الحمل : التغير فى مستوى الهرمونات خلال الحمل ومع دخول مراحل الحمل الى الشهر السادس يحدث زيادة فى حجم الجنين والرحم مما يؤدى الى زيادة منطقة البطن والضغط على طبقات الجلد فتظهر بداية علامات الأسترتش ماركسstretch mark.
4- الرياضات العنيفة : تختلف طبيعة جسم الفتاة عن الرجل والفتيات الاتى يمارسن الريضات العنيفة مثل رفع الأثقال وكمال الاجسام يؤدى ظهور العضلات بمناطق الصدر والذراعين والفخدين الى الضغط على طبقات الجلد وظهور الأسترتش ماركسstretch mark
5- الكورتيزونات : أستخدام الكوتيزونات فى الجسم مثل من تعانين من النحافة تساعد على حبس الماء داخل الجلايا مما يضغط على طبقات الجلد الخارجية.
علاج السترتش ماركس stretch mark :
* عند بداية ظهور الأسترتش ماركس stretch mark على الجسم لابد من محاولة ترطيب الجلد بسرعة لعدم تمزج الانسجة الداخلية لة واستخدام كريمات مرطبه....مثل بانتينول ولكن يجب الاستمرار عليه شهرا على الاقل فى الحالات البسيطة الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط ك جل تقشير.
حيث يعتمد العلاج على وضع كريمات مرطبة تحتوى على فيتامين الف مع زبدة الكاكاو حيث تقوم بامتداد خلايا الجلد بالرطوية مما يساعد على تمددها بلطف واختفاء الخطوط.
* التقشير الكيميائى ويتم بإجراء من 4 إلى 6 جلسات ويكون بين كل جلسة وأخرى شهر على الأقل
* الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج باليزر من 4 إلى 6 جلسات ويكون الفرق بين الجلستين شهر تقريبا قد تتحسن التشققات بنسبة 60% تقريباً ولكن ليس بشكل نهائى ولكن إذا كانت عريضة تكون نسبة الشفاء منها أسرع وأنجح
* وصفات طبيعية: كاستخدام خل التفاح كدهان قبل النوم
ملحوظة: العلاج بالليزر والتقشير الكميائى غير مناسب خلال فترات الحمل
هى عبارة عن خطوط بيضاء تظهر على مناطق مختلفة من الارداف او الفخدين او الذراعين وتكون ناتجة عن تشققات فى الطبقة الخارجية للجلد وتكون لونها احمر فى المرحلة الاولى نتيجة ظهور بعض الشعيرات الدموية ثم تتحول للون الابيض نتيجة ظهور طبقة الدهون تحت الجلد.
و التشققات الحمراء أسهل فى العلاج من التشققات البيضاء....
وظهور الأسترتش ماركس stretch mark على الجسم دليل على افتقار طبقات الجلد للكولاجين وغيرة من المواد المهمة للحفاظ على قوة طبقات الجلد ومرونتها
أسباب ظهور الأسترتش ماركسstretch mark
1-السمنة وزيادة الوزن : زيادة الوزن او السمنة وايضا رامج الريجيم القاسى لانقاص الوزن بسرعة ، لذالك يجب اتباع انظمة ريجيم صحية تعمل على ضبط وزن الجسم وعدم زيادتة بعد الرجيم ويفضل عمل ريجيم غير قاسى للحفاظ على نقص الوزن بصورة طبيعية وامنة وعدم زيادة الوزن بعد الريجيم مجددا.
2- فترات المراهقة : نتيجة التغير فى مستوى هرمونات الفتيات عند سن البلوغ يحدث تمدد افقى سريع لطبقات الجلد ومع عدم العناية بالبشرة والجلد يؤدى الى ظهور الخطوط البيضاء العريضة على الجسم.
3- الحمل : التغير فى مستوى الهرمونات خلال الحمل ومع دخول مراحل الحمل الى الشهر السادس يحدث زيادة فى حجم الجنين والرحم مما يؤدى الى زيادة منطقة البطن والضغط على طبقات الجلد فتظهر بداية علامات الأسترتش ماركسstretch mark.
4- الرياضات العنيفة : تختلف طبيعة جسم الفتاة عن الرجل والفتيات الاتى يمارسن الريضات العنيفة مثل رفع الأثقال وكمال الاجسام يؤدى ظهور العضلات بمناطق الصدر والذراعين والفخدين الى الضغط على طبقات الجلد وظهور الأسترتش ماركسstretch mark
5- الكورتيزونات : أستخدام الكوتيزونات فى الجسم مثل من تعانين من النحافة تساعد على حبس الماء داخل الجلايا مما يضغط على طبقات الجلد الخارجية.
علاج السترتش ماركس stretch mark :
* عند بداية ظهور الأسترتش ماركس stretch mark على الجسم لابد من محاولة ترطيب الجلد بسرعة لعدم تمزج الانسجة الداخلية لة واستخدام كريمات مرطبه....مثل بانتينول ولكن يجب الاستمرار عليه شهرا على الاقل فى الحالات البسيطة الى جانب استخدام سكرب أسبوعي على مناطق الخطوط ك جل تقشير.
حيث يعتمد العلاج على وضع كريمات مرطبة تحتوى على فيتامين الف مع زبدة الكاكاو حيث تقوم بامتداد خلايا الجلد بالرطوية مما يساعد على تمددها بلطف واختفاء الخطوط.
* التقشير الكيميائى ويتم بإجراء من 4 إلى 6 جلسات ويكون بين كل جلسة وأخرى شهر على الأقل
* الليزر مثل الـ CO2_ ARBIUM بأن يتم إجراء علاج باليزر من 4 إلى 6 جلسات ويكون الفرق بين الجلستين شهر تقريبا قد تتحسن التشققات بنسبة 60% تقريباً ولكن ليس بشكل نهائى ولكن إذا كانت عريضة تكون نسبة الشفاء منها أسرع وأنجح
* وصفات طبيعية: كاستخدام خل التفاح كدهان قبل النوم
ملحوظة: العلاج بالليزر والتقشير الكميائى غير مناسب خلال فترات الحمل
لا تنسى متابعتنا و دعمنا على مواقع التواصل الاجتماعى
0 التعليقات:
إرسال تعليق