أطباق صحية: دجاج بالليمون و المرمرية ميك اب

صحة وجمال حواء ,عالم المرأة

طريقة عمل دجاج بالليمون و المرمرية

المقادير:

اوراك دجاج

زيت عباد الشمس كريستال

1 ملعقة كبيرة بشر ليمون

2 فص ثوم مفروم

1/4 كوب مستردة

1 ملعقة كبيرة مرمرية

1/4 كوب عصير ليمون

ملح وفلفل

طريقة التحضير:

تتبلى الدجاج بالملح وفلفل و زيت و بشر الليمون و المستردة مع المرمرية

شوحيها على النار من ناحية الجلد و اتركيها حتى يصبح لونها ذهبيا ثم تقلب و تغطى و تترك لتنضج

ضيفى عصير الليمون و اتركيها حتى تكتمل النضج ثم تقدم بالهنا

أطباق صحية: دجاج بالليمون و المرمرية

make up