أطباق صحية: كفتة الدجاج التايلندية ميك اب

صحة وجمال حواء ,عالم المرأة

نقدم لكي سيدتي طريقة عمل كفتة الدجاج التايلندية

المقادير:

1 كيلو صدور دجاج مفرومه

1/2 كيلو بصل أخضر

4 فصوص ثوم

1 ملعقه كبيره زنجبيل

1 كوب حليب جوز الهند

1 ملعقه كبيره معجون الكاري الأخضر

1/2 كوب بازيلاء مسلوقه

كزبره خضراء

1 ملعقه صغيره بشر ليمون

زيت

طريقة التحضير:

في وعاء ضعي الزيت ثم ضيفي كفته الدجاج وشوحيها جيدا

ثم ضيفي البصل الاخضر وقلبيهم جيدا

ثمضيفي الثوم ،الجنزبيل الطازج ،معجون الكاري

ثم ضيفي البسلة ،بشر الليمون وتبليها بالملح

اتركيها حتى تتشرب من المكونات

ثم قدميها ساخنة

أطباق صحية: كفتة الدجاج التايلندية

make up