make up ,ميكاج,ميك اب .موضة ,العناية بالشعر ,العناية بالبشرة ,
هذه الطريقة تعمل على زيادة الوزن وتزيد الدهون اللازمة لنمو العضلات وتزيد السعرات الحراريه اللازمة لنمو الجسم
المكونات:
كوب لبن كبير
2 ملعقة لبن بودر
2 ملعقة كاكاو
2 ملعقة عسل نحل
الطريقة:
يقلب جيدا كل المكونات السابقة وتشرب بعد الفطار وقبل النوم
علاج النحافه للدكتور اسامه حجازى
حب الشباب .اكسسوارات,الموضة ,ازياء ,اناقة,منوعات حواء ,ميكب عرائس
هذه الطريقة تعمل على زيادة الوزن وتزيد الدهون اللازمة لنمو العضلات وتزيد السعرات الحراريه اللازمة لنمو الجسم
المكونات:
كوب لبن كبير
2 ملعقة لبن بودر
2 ملعقة كاكاو
2 ملعقة عسل نحل
الطريقة:
يقلب جيدا كل المكونات السابقة وتشرب بعد الفطار وقبل النوم
علاج النحافه للدكتور اسامه حجازى
حب الشباب .اكسسوارات,الموضة ,ازياء ,اناقة,منوعات حواء ,ميكب عرائس
0 التعليقات:
إرسال تعليق