الريجيم عادة يكون لإنقاص الوزن، أما الريجيم الذي سنقدمه لكن اليوم هو للتخلّص من الدهون المكدّسة في الجسم وتمليس الجلد قبل بدء موسم الصيف والتخلص من السيلوليت.
الفطار:
كوب ماء دافى مع عصير نصف ليمونة
كوب حليب
قهوة او شاي
شريحتان خبز مع الزبدة
حبة فاكهة
الغذاء:
أي نوع من الطبخ
العشاء
زبادي طبيعي
تفاحة
ولكن للحصول على منفعة جيدة من هذا الريجيم يجب شرب لترين من الماء وترطيب و تدليك الجسم وتناول المشروبات الحارقة التي تحتوي على الكمون والشومر.
رجيم بسيط للتخلص من السيلوليت
حب الشباب .اكسسوارات,الموضة ,ازياء ,اناقة,منوعات حواء ,ميكب عرائس
0 التعليقات:
إرسال تعليق