خلال الصيف تتعرض البشرة للكثير من المشكلات كحروق الشمس، والرؤوس السوداء. وباستخدام المرطبات وكريمات البشرة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكيماويات، قد يؤدي ذلك لتفاقم تلك المشكلات.فقد اعتادت الجدات على تحضير الخلطات الطبيعية الخالية من أي أثار جانبية ولا تعرض البشرة لأي متاعب. فلا تستهيني بتلك المكونات الطبيعية البسيطة التي تتوافر في مطبخك لإيجاد حلول فعّالة لجميع مشكلات بشرتك.
كما يؤكد العديد من خبراء التجميل والعناية بالبشرة على فعّالية استخدام الخلطات الطبيعية لاستعادة نضارة ونقاء البشرة. نقدم إليكِ من خلال مجلة حياتك روتين متكامل للعناية اليومية بالبشرة لمدة أسبوع واحد لاستعادة نضارة بشرتك. جربيه واخبرينا نتائجك!
اليوم الأول
صباحًا:
استخدمي قطعة مبللة من القماش بالماء الدافئ واضغطي بها على وجهك جيدًا لتفتيح المسام. استخدمي مقشر لطيف على البشرة، ثم اشطفيها وجففيها جيدًا. بعد ذلك، يستخدم التونر لقبض المسام وتقليل ظهورها.
ظهرًا:
خصصي بعض الدقائق للضغط على عظام الخدين وتدليكها جيدًا. فيساعد ذلك على تنشيط الدورة الدموية وزيادة تدفق الدم داخل خلايا البشرة لاستعادة النضارة الطبيعية.
مساءًا:
اخلطي نصف ثمرة بابايا جيدًا داخل محضرة الطعام. استخدمي الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيدًا واتركيها لمدة 10 دقائق. فيعمل إنزيم الباباين على ترطيب البشرة وتنقيتها قبل الذهاب إلى النوم.
اليوم الثاني:
صباحًا:
أثناء غسيل بشرتك، استخدمي فرشاة لتدليك البشرة في حركات دائرية كي يساعد ذلك على زيادة تدفق الدم. كما ينصح أيضًا باستخدام فرشاة كبيرة لتدليك بشرة الجسم في حركات دائرية أيضًا.
ظهرًا:
خصصي القليل من الوقت لإراحة العينين. استرخي لبضع دقائق مع إغلاق عينيك.
مساءًا:
استرخي بداخل حوض الاستحمام في الماء الدافئ مع الملح الإنجليزي. أضيفي كوب ونصف من الملح الإنجليزي أثناء ملء حوض الاستحمام كي يساعدك على تنشيط الدورة الدموية. تأكدي من ترطيب بشرة الجسم جيدًا بعد ذلك، فقد يتسبب الملح في جفاف البشرة.
اليوم الثالث:
صباحًا:
استخدمي الحليب لتنظيف البشرة . قومي بتنظيف بشرتك باستخدام خليط من نصف كوب من ملعقة كبيرة من الحليب مع ملعقة كبيرة من الماء. ثم يشطف جيدًا بعد ذلك، حيث يساعد حمض اللاكتيك الموجود في الحليب على نضارة وإشراقة البشرة.
ظهرًا:
اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون في وعاء صغير. استخدمي تلك الخلطة كمرطب رائع لليدين وبشرة الوجه.
مساءًا:
جربي تحضير مقشر طبيعي رائع من 2 ملعقة كبيرة من الملح مع عصير نصف ليمونة. استخدميه لفرك بشرة الوجه جيدًا في حركات دائرية ثم يشطف بعد ذلك بالماء الدافئ.
اليوم الرابع:
صباحًا:
بعد الاستحمام، رشي القليل من الماء البارد على ساقيك لبضع ثواني. ، يساعدك على التخلص من السيلوليت بفعّالية. جربي استخدام تلك الحيلة الجمالية لمدة أسبوعين متتابعين وسترين بنفسك نتائج مذهلة.
ظهرًا:
قومي بتدليك المنطقة المحيطة بالفكين لأعلى، مع تكرار ذلك لعدة مرات. حيث يساعد ذلك على استعادة مرونة البشرة ويساعد على زيادة تدفق الدم.
مساءًا:
حضري ماسك الخيار والزبادي لبشرتك. اخلطي نصف خيارة مبشورة مع ملعقة كبيرة من الزبادي جيدًا. استخدمي الخليط على بشرة الوجه لمدة 15 دقيقة ثم يشطف جيدًا.
اليوم الخامس:
صباحًا:
أثناء الاستحمام، استخدمي اللوفة لفرك البشرة للتخلص من الجلد الميت المتراكم على سطح الجسم. دائمًا استخدمي الفرشاة في اتجاه القلب كي يساعد ذلك على زيادة تدفق الدم في الاتجاه الصحيح.
ظهرًا:
عند قضاء أوقات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر، فتتعرض العينين للإجهاد، استخدمي شريحتان من الخيار على جفونك مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة. فيحتوي الخيار على مادة البيتا كاروتين التي تعمل كمضادات للأكسدة. كما يتميز أيضًا بخواص طبيعية فعّالة لترطيب العينين وإزالة أثار الإجهاد.
مساءًا:
اغمسي نصف ليمونة في القليل من السكر الأبيض واستخدميها لفرك البشرة بعد تنظيفها. فيساعد ذلك على قبض المسام ويعمل كتونر رائع للبشرة.
اليوم السادس:
صباحًا:
اخلطي 2 ملعقة كبيرة من العسل، ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع نصف ملعقة كبيرة من السكر. استخدمي الخليط على بشرة الوجه لمدة 10 دقائق قبل أن يشطف جيدًا. فيساعد ذلك على التخلص من طبقات الجلد الميت المتراكمة واستعادة النضارة والحيوية لبشرتك.
ظهرًا:
استخدمي أكياس الشاي الأخضر المبردة على عينيك لبضع دقائق. فيعمل الكافيين الموجود في الشاي على انقباض الأوعية الدموية الموجودة في المنطقة المحيطة بالعينين وإزالة أثار الهالات السوداء.
مساءًا:
تأكدي من إزالة أثار المكياج باستخدام الفازلين وحضري بنفسك خليط البرتقال والعسل ليمنح بشرتك النضارة والجاذبية. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من عصير البرتاقل ونصف كوب من العسل الدافئ. استخدمي الخليط على بشرتك لمدة 30 دقيقة ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر.
اليوم السابع:
صباحًا:
في الصباح، ضعي الكريم المرطب وكريم العين في الثلاجة لبضع دقائق. بعد ذلك استخدميه على منطقة محيط العين لمدة 10 دقائق ولاحظي بنفسك الفرق.
ظهرًا:
برفق استخدمي إصبعك الأصغر للضغط حول انتفاخات العينين مع التكرار لمدة 6 مرات، فيساعد ذلك على تنشيط الغدد الليمفاوية.
مساءًا:
اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع منظف البشرة الخاص بكِ، واستخدميه لتنظيف بشرتك جيدًا. فتعمل صودا الخبز على تفتيح البشرة والتخلص من الجلد الميت.
استعيدي نضارة بشرتك خلال 7 أيام فقط
make up
0 التعليقات:
إرسال تعليق