ظهور الحبوب والبثور على الظهر في الصيف أمر طبيعي نتيجة ارتفاع درجة الحرارة وتأثر البشرة بالعرق ، وهذا ما يدفع إلى البحث عن مستحضرات تخلص من هذه البثور والحبوب للحفاظ على بشرة ناعمة وخالية من الحبوب المزعجة.
في هذه المقالة نقدم لكِ بعض النصائح التي تساعدكِ في التخلص من مشكلة حبوب الظهر المزعجة التي تفقد بشرتك نعومتها ونقائها.
الراحة النفسية
من أهم أسباب ظهور الحبوب والبثور على الظهر التوتر والإصابة بحالة من الضيق النفسي وذلك نتيجة خلل الهرمونات الذي يحدث نتيجة هذه المشكلات النفسية، لذلك قومي بالحفاظ على صحتك النفسية لتتجنبي ظهور هذه الحبوب والبثور، فقد أثبتت الدراسات العلمية أن المشكلات النفسية تؤثر على صحة بشرة الجسم.
استخدام المطهرات
عليك أن تقومي باستخدام مستحضرات طبية خاصة بتعقيم وتطهير بشرة الظهر وذلك لتنظيف البشرة وقتل البكتريا والفطريات المسببة لهذه الحبوب المزعجة، ويمكنك استشارة طبيب في تحديد المطهر المناسب لنوعية بشرتك ويفضل اختيار مطهر ذو تركيبة حمضية أو رغوية للتخلص من هذه المشكلة.
كريم الببيروكسيد بنزيول
يحتوي كريم الببيروكسيد بنزيول على بعض المواد التي تساعد على قتل الفطريات التي تتسبب في ظهور الحبوب على بشرة الظهر، قومي باستخدام هذا الكريم بعد استشارة طبيب، كما عليك الحذر عند استخدامه فقد يتسبب في الإصابة ببعض البقع على البشرة في حالة عدم ارتداء الملابس بعد دهنه مباشرة.
خلطة ملح الطعام
قومي باستخدام خلطة ملح الطعام الطبيعية في علاج هذه المشكلة في المنزل، ويمكن تحضير هذه الخلطة عن طريق الاستعانة بنصف كيلو من ملح الطعام و 10 جرام من زيت اللوز الحلو و ملعقة صغيرة من الكركم وملعقة صغيرة من زيت الليمون العطري، وعن طريق دهن بشرة الظهر بخليط هذه المكونات ستتمكني من تطهير بشرة الظهر بمكونات طبيعية وخالية من المواد الكيماوية التي تستخدمها شركات تصنيع المستحضرات التجميلية.
تناول المياه
عليكِ أن تقومي بتناول 8 أكواب يوميًا من المياه لتحمي بشرتك من تلك الحبوب والبثور التي قد تظهر عليها، وذلك لقدرة المياه الرائعة على تنقية البشرة وتنظيفها من الفطريات والبكتريا التي قد تتكون عليها.
فيتامين أ
احرصي على تناول أغذية غنية بفيتامين أ الذي يساعد على حماية البشرة من ظهور البثور، كما يساعد على تنقية البشرة من البكتريا عن طريق تجديدى خلايا البشرة، ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من خلال تناول الأسماك والمأكولات البحرية.
استشارة طبيب
عليكِ استشارة طبيب مختص في أمر ظهور الحبوب على بشرة الظهر وذلك ليتمكن من تحديد أسباب ظهور هذه الحبوب وليحدد علاج مناسب لهذه المشكلة.
نصائح بسيطة للتخلص من حبوب الظهر المزعجة
make up
0 التعليقات:
إرسال تعليق