أطباق صحية: الجمبري على الطريقة المكسيكية ميك اب

صحة وجمال حواء ,عالم المرأة

نقدم لك سيدتي طريقة عمل الجمبري على الطريقة المكسيكية

المكونات:-

كيلو جمبري حجم كبير – 2 ملعقة “زعتر بري” أوريجانو – 2 ثمرة طماطم مقطعة لمكعبات – 2 ثمرة فلفل أخضر مقطع لشرائح – ربع كوب عصير ليمون – 2 ملعقة كزبرة خضراء – 2 ملعقة شطة مطحونة – 2 ملعقة كمون – ملعقة ملح وفلفل أسود.

طريقة التحضير:-

قشري الجمبري وينظف جيدًا بالمياه والخل وبعد شطفه يوضع في وعاء مناسب ويتم تتبيله بالليمون والكزبرة والشطة والكمون والأوريجانو والملح والفلفل الأسود، من ثم يوضع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة ليتشرب التتبيلة.

قومي برص الجمبري على الشواية بالتتابع مع الطماطم والفلفل الأخضر، ويتم تقليب الجمبري حتى ينضج من جميع الاتجاهات، ويمكنك إضافة القليل من التتبيلة للجمبري على الشواية.

أطباق صحية: الجمبري على الطريقة المكسيكية

make up