صحة وجمال حواء ,عالم المرأة
طريقة عمل دجاج تكا بصلصة الروب لايت
make up
المقادير :
6 قطع صدور دجاج
3 ملاعق زيت زيتون
2 حبة بصل مفروم
5 فصوص ثوم مهروس
نصف باقة بقدونس مفروم
عصير حبة ليمونة
2 ملعقة خل
ملعقة بهارات
ملح
عبوة روب
الطريقة :
- توضع جميع المكونات على قطع الدجاج وتترك لمدة 5 ساعات حتى تتشرب قطع الدجاج التتبيلة جيداً.
- ضعي قطع الدجاج في صينية الفرن وغلفيها بالقصدير وأدخليها إلى الفرن على درجة حرارة متوسطة لمدة ساعة وربع، أو حتى تنضج قطع الدجاج جيداً.
- أخرجي الدجاج وزينيه بالبقدونس والروب وقدميه مع الأرز الأبيض والسلطة الخضراء.
طريقة عمل دجاج تكا بصلصة الروب لايت
make up
0 التعليقات:
إرسال تعليق